八点热：指时间或温度，八点对应数字8，热为高温，形态上可能暗示大数或热码。

五点凉：与上句对仗，五点对应数字5，凉为低温，可能暗示小数或冷码，形成温差对比。

老白班：指长期固定的白天班次，白可解为0，班有排列、轮值之意，可能暗示0或连续值。

时间长：强调工作或状态的持久，长可解为长线、跨度大，可能指向大跨度或和值较大。

解谜溯源：古时官署有“点卯”制度，官吏需于清晨“五点”到“八点”间报到，所谓“八点热，五点凉”正是描绘了晨起赶路的辛劳。白居易在《早朝》诗中亦有“鼓动出新昌，鸡鸣赴建章”之句，生动刻画了官员们披星戴月、奔波“时间长”的“老白班”生活景象。

根据以上解析思路综合推荐:

本期重点关注数字(0,5,8,2,7)。和值看好(10-18)区间。形态上(组六)概率较大。