三米板：跳水项目，板形似数字1，高度为3米，明码解3，形态看1。

双人跳：两人动作需同步，形似数字11或8，暗含对子形态，推荐数字2、8。

五千米：长跑比赛距离，明码解5，跑道为圆形似0，也可解为路程长看9。

分跑道：各跑其道，互不干扰，寓意数字分开不组三，或解跑道线形似1。

解谜溯源：在跳水运动史上，“双人跳”项目于2000年悉尼奥运会才被正式引入。这项要求两位运动员动作高度同步的赛事，灵感源于古老的“双人同步”表演，极大地提升了比赛的观赏性与竞技难度。

根据以上解析思路综合推荐:

本期重点关注数字(0,1,3,5,8)。和值看好(8-16)区间。形态上(组六)概率较大。